صدور الدجاج بصوص الفلفل والرمان | MSN Arabia
صفحتك الرئيسية MSN Arabia اجعل

صدور الدجاج بصوص الفلفل والرمان

  • 8
صدور الدجاج بصوص الفلفل والرمان

تقديم: الشيف داليا سالم

صدور الدجاج بصوص الفلفل والرمان

وصفة لذيذة وسهلة جدا وتعتبر من الوصفات التى تدعم المناعة ضد السرطان

المكونات:

½ كيلو صدور دجاج مخلية من العظم

2 معلقة كبيرة زيت زيتون

ملح – فلفل أسود – زنجبيل – زعتر

¼ كوب عصير ليمون

1 فص ثوم كبير شرائح

2 حبة فلفل أحمر رومى كبيرة

½ كوب عصير رمان طبيعى بدون سكر

1 معلقة صغيرة دبس رمان

½ كوب كاجو محمص  مجروش

التحضير:

1- نتبل صدور الدجاج بالملح والفلفل والتوابل وعصير الليمون جيدا ونتركها جانبا ل30 دقيقة

2- نقوم بشوى حبات الفلفل على عين الموقد (البوتجاز ) مع تقليبها لجميه الجهات حتى تسود قشرتها الخارجية ثم ترفع وتوضع فى طبق نظيف جاف وتغطى بكلين فيل او كيس بلاستيكى وتترك لبضع دقائق ثم نرفع الكلين فيل ثم تقشر بأطراف اليد وستجدى القشرة المسودة تنزع بكل سهولة ثم تفرم حبات الفلفل المشوية فى الفوود بروسيسير جيدا ثم ترفع على النار مع اضافة عصير الرمان ودبس الرمان والتوابل وقليل من مرقة الدجاج ثم تترك لتغلى ويسمك قوامها حوالى 8 دقائق تقريبا

3- فى طاسة ساخنة  غير لاصقة نضع ملاعق الزيت وشرائح الثوم ثم نضيف قطع الصدور مع التقليب  حتى تحمر  وتأخذ لون ذهبى من الجانبين ثم ترفع وتقدم مزينة بقليل من صوص الفلفل والرمان ومزينة بقليل من الكاجو المحمص المجروش.

  • 8
Jawhara

اضف تعليق

ضرورة إدخال هذا الحقل *
*

تعليقات القراء لا تعكس رأي موقع MSN Arabia.
القراء مسئولون عن تعليقاتهم وآرائهم التي يرسلونها ويعبرون عنها

التعليقات

8 تعليق

ماهرالجبوري 9:45 م

عاشت يديك ياحبيبتي

تعليق مسيء(0)
ماهرالجبوري 11:26 ص

تعلمي الطبخ وعلمي بنتك الرجل يحب طبخ زوجته اي من عمل يديها

تعليق مسيء(0)
kamel moawad 8:30 ص

good food

تعليق مسيء(0)
habibti chat social 1:49 م

ردشة حبيبتي أول دردشة عربية وفرنسية وإسبانية وإنجليزية وكذلك باللغة الإيطالية والألمانية دردشة حبيبتي من أفضل وأخف المواقع الإلكترونية لدينا كل ماتحب تعارف بدون حدود وبدون تسجيل فقط إختر إسمك المستعار وإبدأ الدردشة مع أصدقاء جدد فمرحبا بكم من جديد --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Visite Now: http://habibti.webnode.com/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Chat et de parler avec de nouveaux amis pour le monde de nouvelles et de sports du monde et aussi sur les dernières découvertes par les scientifiques dans le domaine de la médecine et de la technologie avec Habibti chat aime le monde entier entre vos mains, dites-nous à vos amis ---------------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------- Visite Now: http://habibti.webnode.com/ ---------------------------------------------------------------------------------- habibti chat social english Chat and talk with new friends in the world of news and sports in the world and also the latest discoveries by scientists in the field of medicine and technology with theHabibti chatloves the whole world in your hands, say your friends about us ------------------------------------------click here www.habibti.webnode.com ------------------------------------------------------------------------------------ habibti chat social espanol Chatear y hablar con amigos nuevos en el mundo de las noticias y los deportes en el mundo y también los últimos descubrimientos de los científicos en el campo de la medicina y la tecnología con el habibti chat ama al mundo entero en tus manos, por ejemplo sus amigos sobre nosotros ------------------------------------------www.habibti.webnode.com ----------------------------------------------------------------------------------- habibti chat social italiano Chat e parlare con nuovi amici nel mondo di notizie e sport in tutto il mondo e anche le più recenti scoperte dagli scienziati nel campo della medicina e della tecnologia con il Habibti chat ama il mondo nelle tue mani, per esempio i tuoi amici su di noi ------------------------------------------ www.habibti.webnode.com ----------------------------------------------------------------------------------- Habibti chat social Deutsch Chat und sprechen Sie mit neuen Freunden in der Welt der Nachrichten und Sport in der Welt und auch die neuesten Entdeckungen von Wissenschaftlern auf dem Gebiet der Medizin und Technologie mit der habibti chat liebt die ganze Welt in deinen Händen, sagen Sie uns Ihren Freunden ------------------------------------------ www.habibti.webnode.com 87

تعليق مسيء(0)
2:45 ص

اقوى اطباق شهر العسل http://upload40.com/13122.html

تعليق مسيء(0)
ماهر الجبوري 12:04 م

صدور الدجاج بصوص الفلفل والرمان تدعم المناعه ضد السرطان الله يحميكم منه

تعليق مسيء(0)
4:46 م

تررررررررررى شهى

تعليق مسيء(1)